長時間のフライト中を快適に過ごすためのポイント

コラム / 旅のお役立ちTIPS

現在、日本からクロアチアまでは直行便がないため、移動は飛行機でほぼ1日かかり。

日本からヨーロッパ各都市への飛行時間は約10～12時間、乗り継ぎの待ち時間が3時間～7時間、そしてそこからクロアチアまで1時半～2時間かかるので、約丸1日かけてクロアチアへ行くことになります。

このように飛行機での移動時間が長いクロアチアへの旅は、機内でいかに快適に過ごすかが重要となります。

「クロアチアに行くのは楽しみだけど、長時間のフライトだけが憂鬱･･･」そんな方も多いのではないでしょうか。十数時間一睡もできず、クロアチアに着いた頃には疲れが溜まってぐったり･･･こんな事態は避けたいですよね。

ですが、機内での過ごし方のちょっとしたコツをつかむだけで、エコノミークラスでの移動時間もずっと快適になるのです。そこで今回は、長時間のフライトを快適に過ごすためのお役立ちアイテムや、おすすめの機内での過ごし方をお伝えします。

機内でおすすめの服装

女性の方にはショールもおすすめ！旅行中、肌寒く感じた時にサッと方に掛けたり、ひざ掛けとして大活躍してくれることでしょう

長時間に渡って同じ姿勢で座り続ける長距離フライト。「クロアチアに着いた頃には足がパンパンにむくんで、体がだるい･･･」なんて事態は避けたいですよね。そこで機内では体への負担が軽いリラックスできる服装を心がけましょう。

とは言え、機内も公共の場。あまりリラックスし過ぎる格好は考えものですよね。そこでおすすめしたいのが、ゆったりとした履き心地の良いパンツやロングスカートです。長時間座ったままの姿勢になるため、ジーンズやスキニーパンツなど血流を妨げる、圧迫感のあるパンツは疲れの原因となるので避けましょう。

また、気温が低くなりがちな機内は肌寒く感じることもしばしば。夏のフライトであっても、体温調節ができるように、薄手の長袖や羽織物が１枚あると心強いです。クロアチアは夏でも、夜になると急に冷え込むことがよくあるので、いずれにしても薄手の長袖や上着があると心強いです。

足のむくみを予防するためには、定期的に席を立って歩いたり、足首や足の指を動かす運動が効果的。それらを気軽に行えるようにするためにも、機内用のスリッパを用意しておくと更に快適に過ごすことができます。なお、クロアチアのホテルでは客室にスリッパが用意されていることは稀。そのため携帯スリッパがあると機内やホテルで大変便利です！”100均ショップ”でも手に入るので、ぜひ用意してきてくださいね！